новости бодибилдинг
Бодибилдинг » Облако тегов » Упражнение

Упражнение

Системы тренировок

Методические приемы

Календарь соревнований
бодибилдинг
Литература
бодибилдинг
Таблица калорийности
бодибилдинг

Новости: В Омске состоялся турнир по бодибилдингу и бодифитнесу
biceps.com.ua бодибилдингВ Омской области в ОМЦ «Химик» 25 сентября состоялся Открытый Кубок по бодибилденгу, фитнесу и бодифитнесу в имя ведущему программы «Бодитайм», а также успешному спортсмену Самойленко Андрею.

Это второй по счету кубок-мемориал в Омске.  В этот раз участие принимали спортсмены из Урала и Сибири. По словам «КП» Президента Федерации бодибилденга, фитнеса  и бодифитнеса в Омской области Сегрея Пакшина, в чемпионате приняло участие около шестидесяти  атлетов из Барнаула, Красноярска, Омска, Санкт-Петербуга и Москвы.
 
Новости: В Австрии 17 августа открыли музей Арнольда Шварценеггера
купить питание для спортаБодибилдингом Арнольд начал заниматься еще в 15 лет. А уже в 20 ним был завоеван титул "Мистер Вселенная".

По словам Паркс, в этом месяце Шварценеггер посещал литейное предприятие, где пристально смотрел за работой мастеров, которые творили его собственные скульптуры. Бывший губернатор изъяви лишь одно желание - заменить искусственно патину на статуях. Но, в остальном, как сказал именитый бодибилдер, "это просто фантастика".
 
Новости: В ближайшее время в Воронеже пройдет чемпионат области по фитнесу и бодибилдингу
бодибилдингВскоре бодибилдеры из Москвы, Липецка, Нижнего Новнгорода, Вотлгограда, Тамбова и других городов смогут покрасоваться на необычнейшем  областном чемпионате по фитнесу и бодибилдингу  в Воронеже.

В перерыве между соревнованиями зрителей будет развлекать необычный конкурс "Бикини", где выступят девушки из различных спорт клубов. Все это действие произойдет 9 октября в ДК «Машинстроителей»
 
Упражнения: Мощные ноги - верный признак силы
как накачать ногиНо вдобавок еще и здорового сердца. Датские ученые в течение 10 лет наблюдали группу из 3000 мужчин и женщин, пытаясь выявить взаимосвязь между разными болезнями и образом жизни.

Установив бесспорную зависимость между высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и лишним жиром на теле, исследователи выявили такую же связь между болезнями сердца... и объемом бедер.
 
Спортивное питание: Кофеин, как обезбаливатель для бодибилдера
купить питание для спортаЗнакомы ли Вам жуткие болевые ощущения в области предплечья, когда Вы подымаете штангу? Да? И кажется, что «Если бы не она, глупая боль, я мог бы сделать еще несколько подходов…» 

Но нет же, эти адские чувства не дают Вам спокойно работать и достигать желаемого результата. И как бы хотелось избавиться от них хоть на какое-то время… Спешу Вас обрадовать – это возможно. Майк Ментцер
 
Спортивное питание: Гейнер – спортивное питание в бодибилдинге
купить питание для спортаВы, наверное, не раз задавались вопросом как этим красавцам- культуристам удается нарастить такие мышцы. Не уж-то только правильное питание и интенсивные тренировки? Не тревожьте свою «жабу» раньше времени. Этим красавцам никак не обойтись без различных пищевых добавок.

Большинство из них, конечно же, имеют множество побочных эффектов и противопоказаний. Но есть и более- менее безобидные препараты помогающие просто сбросить вес  или нарастить мышцы об одном из них я расскажу вам в данной статье. Винс Тейлор
 
Новости: Как выбрать персонального тренера для занятий бодибилдингом
травма мышц, качать мышцы, бодибилдингПоднятие тяжестей и проработка различных групп мышц – замечательные физические упражнения для развития вашего тела и придания ему силы и красоты. А уж если вы решили, что сильные и рельефные мускулы – это то, чего вам недостаёт для полного счастья в жизни, то бодибилдинг именно то, что необходимо для достижения этой благородной цели.

Только не стоит бросаться в омут выполнения тяжёлой физической нагрузки с головой! Если вы скачаете программу в интернете и начнёте сами заниматься по ней без серьёзной поддержки со стороны квалифицированного тренера, то вы можете заработать впервые же дни вашего пребывания в зале серьёзную спортивную травму и навсегда попрощаться с манящей перспективой самосовершенствования.
 
Спортивное питание: Бодибилдинг без химии – миф или реальность?
как накачать мышцыНа сегодняшний день не только профессиональные спортсмены, но и любители красивого тела занимаются столь популярным видом спорта, как бодибилдинг. Но, всем хочется добиться лучшего эффекта за более короткий срок, чтобы максимально эффективно качать мышцы.

Однако, прежде чем начать употреблять химические добавки, которые призванные увеличить и ускорять эффект тренировок, необходимо знать, что такие вещества, как анаболические стероиды, оказывают вредное влияние на организм, и их лучше заменить на более полезное спортивное питание.
 
Интересно и Полезно

Популярные
Навигация по тегам

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Тренажерные залы Киева

Опрос на сайте
Сколько раз Вы принимали стероиды?

Кучу раз, сбился со счета
Пару раз было
Однажды пробовал
Не разу, но хочу попробовать
Не пробовал и не буду



Травмы

Реклама