новости бодибилдинг
Бодибилдинг » Облако тегов » Новости бодибилдинг

Упражнение

Системы тренировок

Методические приемы

Календарь соревнований
бодибилдинг
Литература
бодибилдинг
Таблица калорийности
бодибилдинг

Новости: В Омске состоялся турнир по бодибилдингу и бодифитнесу
biceps.com.ua бодибилдингВ Омской области в ОМЦ «Химик» 25 сентября состоялся Открытый Кубок по бодибилденгу, фитнесу и бодифитнесу в имя ведущему программы «Бодитайм», а также успешному спортсмену Самойленко Андрею.

Это второй по счету кубок-мемориал в Омске.  В этот раз участие принимали спортсмены из Урала и Сибири. По словам «КП» Президента Федерации бодибилденга, фитнеса  и бодифитнеса в Омской области Сегрея Пакшина, в чемпионате приняло участие около шестидесяти  атлетов из Барнаула, Красноярска, Омска, Санкт-Петербуга и Москвы.
 
Новости: В Австрии 17 августа открыли музей Арнольда Шварценеггера
купить питание для спортаБодибилдингом Арнольд начал заниматься еще в 15 лет. А уже в 20 ним был завоеван титул "Мистер Вселенная".

По словам Паркс, в этом месяце Шварценеггер посещал литейное предприятие, где пристально смотрел за работой мастеров, которые творили его собственные скульптуры. Бывший губернатор изъяви лишь одно желание - заменить искусственно патину на статуях. Но, в остальном, как сказал именитый бодибилдер, "это просто фантастика".
 
Новости: В ближайшее время в Воронеже пройдет чемпионат области по фитнесу и бодибилдингу
бодибилдингВскоре бодибилдеры из Москвы, Липецка, Нижнего Новнгорода, Вотлгограда, Тамбова и других городов смогут покрасоваться на необычнейшем  областном чемпионате по фитнесу и бодибилдингу  в Воронеже.

В перерыве между соревнованиями зрителей будет развлекать необычный конкурс "Бикини", где выступят девушки из различных спорт клубов. Все это действие произойдет 9 октября в ДК «Машинстроителей»
 
Травмы: Травмы мышц требуют серьёзного отношения
травма мышц, качать мышцы, бодибилдингЗадумываясь над вопросом, как накачать мышцы, следует помнить, что бодибилдинг не любит небрежности, закономерным итогом которой становятся более или менее серьёзные травмы мышц.

Что же делать, если боль, например, в области плеча всё-таки возникла? Наиболее вероятная причина такой ситуации – травмы мышц, объединённые термином «тендинит».
 
Упражнения: В чём состоит суть методики читинга
biceps.com.ua бодибилдингТе, для кого бодибилдинг стал в некоторой мере образом жизни, относятся к оригинальной методике читинга неоднозначно.

Его приверженцы считают данный метод чрезвычайно эффективным, способным сделать проблему: как накачать мышцы, легко решаемой.
 
Новости: В Харькове изъяли большую партию анаболиков
бодибилдингПравоохранительные органы задержали, как оказалось в ходе следствия, жителей Запорожья и Харькова, которые изготавливали и реализовывали лекарственные препараты сильного действия.

Сыреё для производства анаболиков, которые содержат нандролон, метанандийенон и данобалин поставлялось из-за границы.
 
Травмы » Травмы связок: Позаботимся о снижении травмоопасности в бодибилдинге
бодибилдингБодибилдинг, как один из тех видов спорта, где травмоопасность находится на достаточно высоком уровне. Что говорить о тяжелых травмах, если даже незначительные ушибы и растяжения выводят спортсмена, для которого бодибилдинг – фактически смысл жизни, из колеи на длительное время.

Новые килограммы, за которыми так гонятся атлеты, могут быть чреваты неприятными последствиями в виде травм, а для некоторых, дорога в бодибилдинг и подавно может быть закрыта.
 
Спортивное питание: Знакомы ли вы с просушкой в бодибилдинге?
как накачать мышцыРанее такой термин, как просушка, дальше кругов профессионального спорта не распространялся. Просушкой именовали режимы тренировок непосредственно перед соревнованиями.

В современном спорте под просушкой понимают максимальную детализацию мышц. Хотя, действительно, подготовка к соревнованиям может занимать два-три месяца и для большинства спортсменов не плохо бы в этот период времени сбросить вес.
 
Интересно и Полезно

Популярные
Навигация по тегам

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Тренажерные залы Киева

Опрос на сайте
Что для Вас главное?

Все главное!
Грудь
Бицепс
Пресс
Спина
Ноги



Травмы

Реклама